منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - * تحدي النحيفات..ومرحبا بالرويانات *
الموضوع: * تحدي النحيفات..ومرحبا بالرويانات *
عرض مشاركة واحدة
قديم 27-08-2014, 03:57 AM
  #54
روح الطير
كبار شخصيات المنتدى
تاريخ التسجيل: May 2005
المشاركات: 12,052
روح الطير غير متصل  
رد : * تحدي النحيفات..ومرحبا بالرويانات *
ام محمد يا قلبي

ماشاءالله تبارك الله عليك

انا كذا بعد ولدي عملت نفس الشي .. و كثرت من الحلبة ..
و كنت مرتاحة الصراحة ..

بس دحين مرررررررة ما أفكر اقرب من شي اسمه حلبة ..
احاول أغير نظام آكلي .. و أكثر الكمية ..

خلاص مليت من النحف ..
مع انه نحفي احسه مناسب لطبيعة جسمي؛ لانه عظامي رفيعة

بس دحين نحفففففففت لدرجة البنطلون يتزحلق و لازم يتثبت بحزام :'''(
بإذن الله بعد شهر .. أكون زدت 5 كيلو ..