رد: كوفي شوب الصبايا 2 ( المشاركة للنساء فقط
طريقة عصير لذيذة وسهلة ومفيدة جدا جدا خاصة لصاحبات فقر الدم طبعا لا افراط ولاتفريط كاسة الصباح وكاسة بعد العشاء لين تتحسن الحالة
عصير الشمندر (البنجر) والبرتقال والتفاح
الطريقة كاالآتي:
حبة كبيرة بنجر مغسلة ومقشرة ومقطعة وحبتين تفاح مقشرة ومقطعة وعصير برتقالتين
يوضع البنجر والتفاح بالخلاط مع كاستين كبيرة ماء وفنجالين قهوة صغير سكر او نضع عسل ع حسب الرغبة او سكر نبات وتخلط جيدا
ونصفي العصير ونضيف لة عصير البرتقال ويحرك ويقدم وبالعافية على قلوبكم
__________________
اللهم اني استودعك اولادي وبناتي دينهم وآمانتهم اللهم جنبهم الخمر والمسكرات والمخدرات والزنا واللواط والفتن ماظهر منها وما بطن يامن لاتضيع ودائعه