اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إستنكار
غندي اثقال
للاسف قريت ان التمارين احيانا تكبر المنطقة.
حتى تمارين الببطن قال تكبر الجذع
و الحل 
كيف نعيد توزيع الجسم
انا حاليا ودي جسمي يرجع كما. كان قبل سنتين
انا سويت رجيم قوي مع ان جسمي كان ممتاز وتغيرت هيأة جسمي تماما
الاماكن اللي نحفت ظلت نحيفة ماتسمن اطلاقا
اهيء |
انا حاليا اخد ابر لتكسير الدهون .. بأي منطقه بالجسم . يوزع دهون الجسم ومايجعلها مجصوره بمنطقه وحده ..
اخدت قبل 5 ايام اول ابره وبصراحه لاحظت فرق من ثاني يوم .. وامس اخدت الابره الثانيه .. وبستمر الى نهاية البكج 😍😍 ونشوف النتيجه ..
طبعا لازم معاها رياضه .. عشان تروح الدهون بشكل اسرع.