منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - كيف اتخلص من التوتر
عرض مشاركة واحدة
قديم 21-02-2017, 02:18 PM
  #10
معلمة مختلفـ❤ــة
عضو جديد
تاريخ التسجيل: Oct 2015
المشاركات: 392
معلمة مختلفـ❤ــة غير متصل  
رد: كيف اتخلص من التوتر

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نرجسيه.. مشاهدة المشاركة
مو خوف او رهبة منها بس احسه شيء لا إرادي احاول قد ما اقدر اكون طبيعية ولا ابين هالشيء وممكن لاني ما احب احد ينقدني او يقول ما تعرف او كذا خطأ
طيب مااعرفك حتى نحكم اش مصدر القلق وانت (وممكن ) ماتعرفي مصدرها . احيانا القلق مو بسبب خوفك من نقد قد يكون عوامل ثانية خارجه دائرة .اختي انصحك تروحي دكتور نفساني مختص .
رد مع اقتباس