هلا اخوي
بصراحه ذي مو مشكتك لحالك ذي مشلكة مجتمعنا الخليجي كله
لا كن اذاعلى نصايح ما فيه احلى من المشي والركظ والمشي بالدراجه
بإذن الله ذتمسحلك بطنك
ولا ترهق نفسك بتمارين البطن ابدا
يعني اذا لعبت يووم على عظلات البطن لا تلعبها اليوم الثاني لانها تسبب الترهلات ...