لساتني على العهد حسيت بفرق بس لسا ما وزنت
مالاحظته اني صرت اشبع بسرعة والعشاء اكتفي بشي خفيف بعد ان كنت اقوم بالليل وادور على اي شي حلو ولو ملعقة من نيوتيلا بطلت وصرت اعتبرها جريمة بعد
هذا مشانا اليوم عملنا دورة اكبر ساعة ونصف
وهذا غذاي هم طبخت لهم كسكسي
