وصفات متعددة من مطبخي ...مستكة_مستكة(صور) - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

مطبخ المرأة اطباق رئيسية،مقبلات،سلطات،معجنات،شوربات المشاركة للنساء فقط

 
قديم 05-04-2008, 11:37 AM
  #1
مستكة_مستكة
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية مستكة_مستكة
تاريخ التسجيل: May 2005
المشاركات: 9,448
مستكة_مستكة غير متصل  
وصفات متعددة من مطبخي ...مستكة_مستكة(صور)







ساقدم لكم عدة اطباق من مطبخي

و نبدأ بسم الله


طاجن المأكولات البحرية مع ارز السمك بالجمبري المقلي

المكونات

كلماري _ سبيط



جمبري مقشر



سمك فيليه



ينظفوا بالدقيق و يشطفوا جيدا

الاعداد

1- في قدر علي النار نضع بصل مفرية مع قليل من الزيت و تشوح




2- نضع الفلفل الحار و نشوح



3- نضع التوبل (1 م/ص كمون مطحون + 1 م / ص كزبرة مطحونة + 1 م /ص بابريكا + 1 حبة لومي صحيح ) و نشوح



4- نضع 2 ورق خضراء ليمون



5- و نشوح كل المكونات





6- نضع 2 حبة طماطم مكعبات و مكعب مرقة دجاج و نترك الخليط حتي يتسبك





يتبــــــــع
__________________
مبروك للمبدعات
و المشاركات في اقسام التغذية و الطبخ خلال شهر مارس 2010

التعديل الأخير تم بواسطة indienne ; 12-04-2008 الساعة 11:14 AM السبب: شعار التميز
 

مواقع النشر

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 12:44 AM.


images