برنامجك الخاص .. للحفاظ على رشاقتك بعد الولادة ..........

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

30-10-2007, 06:42 AM

#11

نور الجنة

كبار شخصيات المنتدى

تاريخ التسجيل: Oct 2005

المشاركات: 2,462

الحين جا دوري أقولكم انا وش سويت في نفاسي

الحمد لله

بفضل الله رجعت أنحف من قبل الحمل

وذلك للاسباب التاليه :

1: الرضااااعه ..

2: الشغاله حقتنا كانت جدا جدا طيوووبه

راحت لمحل أندنوسي وجابت لي عدة النفاس حقتهم

أعشاب تنبلع مع كاسة حليب دافي مرتين في اليوم

خلطات تنحط على البطن

وحزام تربط فيه بطني

بصراحه كل شي نفذته الا الحزام

لانه جدا جدا قاااااسي ما قدرت اتحمله

فقلت لها تستبدله بقطعة قماش قطنية

طويييله

وتربطلي بها

وتعلمت منها طريقه الربط

عشان اسويها بنفسي كل ما احتجت..

3: كل ما جابت لي أمي شي أكلت اللي أقدر عليه منه

الله يخليها لي يارب ..

والحمد لله

انتهت المده على خير ...........

بس باقي شوية تشققات في البطن

خليتها للذكريات

اتمنى أكون افدتكم ياغاليات ..........

تقبلن تحيااااااااااااااااااتي ......

التعديل الأخير تم بواسطة نور الجنة ; 30-10-2007 الساعة 06:46 AM

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 02:36 AM.

روابط سريعه