تبغى تعرف وزنك الصحيح للرجال والنساء...تفضل - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

عيادة الاسرة الإجابة على الإستشارات الطبية العامة

موضوع مغلق
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 02-04-2006, 02:50 PM
  #1
ابوجنا الشرقية
عضو نشيط جدا
 الصورة الرمزية ابوجنا الشرقية
تاريخ التسجيل: Feb 2006
المشاركات: 288
ابوجنا الشرقية غير متصل  
hi تبغى تعرف وزنك الصحيح للرجال والنساء...تفضل

الجسم المثالي حلم يراود كلا الجنسين الرجل والمرأة وهنا سنعرض الطول بسم ومايقابله من الوزن المثالي بالكيلو .










الرجال

الطول ................................................. متوسط الوزن

155............................................... .. 53 - 58

157 ................................................. 55 - 61

160 ................................................. 56 - 62

162 ................................................. 57 - 63

165 ................................................. 58 - 65

167 ................................................. 61 - 66

170 ................................................. 62 - 69

172 ................................................. 64 - 71

175 ................................................. 66 - 72

177 ................................................. 68 - 75

180 ................................................. 70 - 77

183 ................................................. 71 - 79

185 ................................................. 73 - 81

188 ................................................. 76 - 79

190 ................................................. 78 - 86


النساء


الطول ................................................. متوسط الوزن

142 ................................................. 43 - 48

145 ................................................. 44 - 50

147 ................................................. 46 - 51

150 ................................................. 47 - 52

152 ................................................. 48 - 54

155 ................................................. 50 - 55

157 ................................................. 51 - 57

160 ................................................. 52 - 58

162 ................................................. 54 - 61

165 ................................................. 56 - 63

167 ................................................. 58 - 65

170 ................................................. 60 - 66

172 ................................................. 62 - 68

175 ................................................. 63 - 70

177 ................................................. 65 - 72


ودمتم أخوكم أبوجنا الشرقية
قديم 02-04-2006, 03:17 PM
  #2
سماااا
قلب المنتدى النابض
 الصورة الرمزية سماااا
تاريخ التسجيل: Mar 2005
المشاركات: 1,857
سماااا غير متصل  
162 ................................................. 54 - 61

يعني باقيلي 5 كيلوجرام وأوصل للوزن الصحيح

شكرا لك
قديم 03-04-2006, 12:23 AM
  #3
s2s
قلم مبدع
تاريخ التسجيل: Jun 2004
المشاركات: 232
s2s غير متصل  
اصلا يختلف من رجل لرجل
في ناس اعضامهم عريضة
وتلقى اكتافهم عريضة وانت إلي نازل

فكل واحد يختلف
__________________


قديم 03-04-2006, 12:45 AM
  #4
شذى30
عضو متألق
 الصورة الرمزية شذى30
تاريخ التسجيل: Jan 2006
المشاركات: 613
شذى30 غير متصل  
السلام عليكم
أتفق مع s2s فالبنيه الأساسية لها دور
أبوجنا حطمتني باقيلي كثير علشان أوصل للوزن المثالي ( أنقص )
جزاك الله خيرا
__________________


اللهم أحينا على السنةواقبضنا على السنة وابعثنا على السنة[]
قديم 03-04-2006, 12:51 AM
  #5
smsh
قلم مبدع
 الصورة الرمزية smsh
تاريخ التسجيل: Dec 2005
المشاركات: 1,635
smsh غير متصل  
الحمدلله وزني مثالي

يسلمووووووووو
__________________
قديم 03-04-2006, 01:15 AM
  #6
اشورايا
عضو نشيط جدا
 الصورة الرمزية اشورايا
تاريخ التسجيل: Jan 2006
المشاركات: 392
اشورايا غير متصل  
170 ................................................. 60 - 66
انا يبغلي انحف 3 كيلو الحين 69عشان اكون بالوزن المثالي
انا كنت 51 وكنت مبسوطه كنت كاني مودل بس عاد قلولي لازم تسمنين شوي وكلت حبوب الخميره الله لا يوريك 10 كيلو سمنتني مع اني من الاجسم الي غير قبله لسمنه ماسمني الا هي ولان مو قدره انحف كل مالي ازود
بس ابي اشد حيلي ابي اكون 62 احسه حلو مشكورر على الموضوع
قديم 03-04-2006, 12:31 PM
  #7
ابوجنا الشرقية
عضو نشيط جدا
 الصورة الرمزية ابوجنا الشرقية
تاريخ التسجيل: Feb 2006
المشاركات: 288
ابوجنا الشرقية غير متصل  
أخوي أو أختي s2s و شذى 30

تحية طيبة

صحيح أنا معاك بس أنا قمت بوضع المتوسط الوزني الصحيح

يعني يكون بين القيمتين بأختلاف البنية الجسمية

ويعطيكم العافية....
قديم 03-04-2006, 12:38 PM
  #8
SـSـSـيف الذهبي
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية SـSـSـيف الذهبي
تاريخ التسجيل: Oct 2005
المشاركات: 4,131
SـSـSـيف الذهبي غير متصل  
177 ................................................. 68 - 75



محتاااج أخفف أشوي



مشكوووووووووور
__________________


آخر زيارة لك كانت: 05-08-2008 الساعة 05:04 AM < كم أنا مقصر يا أجمل منتدى
قديم 03-04-2006, 12:39 PM
  #9
رجائي
عضو نشيط جدا
 الصورة الرمزية رجائي
تاريخ التسجيل: Mar 2006
المشاركات: 316
رجائي غير متصل  
يعني لازم أنحف ثمانيه كيلو

كيف أنحف أحس جسمي ما راح يتغير
قديم 03-04-2006, 05:36 PM
  #10
ريم2006
عضو مميز ومثالي
 الصورة الرمزية ريم2006
تاريخ التسجيل: Jan 2006
المشاركات: 1,764
ريم2006 غير متصل  
يعني لازم ازيد 8كيلو حتى اكون وزن مثالي
شلت هم كيف ازود وزني
__________________
يارب سهل حملي ويسر ولادتي وقومني بالسلامه وفرحني برؤية جنيني في حضني وانا وهو بأتم الصحه والعافيه ..
موضوع مغلق

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 09:33 PM.


images