معا نحو الرشاقة - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

 
قديم 07-04-2009, 05:52 PM
  #11
الغربه مره
قلب المنتدى النابض
تاريخ التسجيل: Apr 2007
المشاركات: 3,154
الغربه مره غير متصل  
وعليكم السلام ورحمه الله و بركاته

الحمد لله الله استجاب لدعواتي

كل يوم ادعي اقول امتى تجي دودي عندنا و كان نفسي ادعيكي تجي معانا

من جد فرحانه انك معانا


شدي الهمه ان شاء الله معانا بتنزلي ال20 كيلو

بس خليكي معانا و صامده

اعملي وداعيه لكل الاكل الي نفسك فيه

انا قبل ما ابدا رجيمي اسبوع كامل اودع الاكل فيه و اكلت كل الي نفسي فيه

المهم تتوكلي على الله و تجمعي الاراده و الهدف من هذا الرجيم هو انت اولا و اخيرا

صحتك و عافيتك و نظام حياه جديد

ان شاء الله تبداي الاسبوع القادم
بس من الان خليكي معنا حتى تستعدي و تتشجعي و تقوى ارادتك

ان شاءا لله تقومي بلسلامه ويعوض عليكي عوض الصابرين
توم بنت وولد اللهم ا مين
__________________

التعديل الأخير تم بواسطة الغربه مره ; 07-04-2009 الساعة 05:59 PM
 

مواقع النشر

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 11:28 PM.


images