|
فعلا انا افعل كذلك اسخن 3 دقائق مثلا و بعدها امشي براحة لفترة و انقل اكثر ولا احمل علي الاول او التاني كتير و افعل ذلك باحساسي انها بعد ذلك اراها تسير جيدا
شكرا علي الموضوع |
| مواقع النشر |
ضوابط المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code متاحة
الابتسامات متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
|