ماشالله بالتوفيق اخوناا الكريم
حابة اذكر لك طريقتي اللي سويتها مع اخوي والحمدلله بفضل الله نجحت في اسبوع
بس اهم حاجة الإرادة وانت مبين عليك ارادتك حديد وحتقدر ان شالله
اخوي كنت اعصر له ثلاث حزمات جرجير على الريق لمدة اسبوع بس
يعني سبع ايام تشرب العصير مع ممارسة الرياضة
فقط..
اخوي يقول حسيت اني مو محتاج ادخن الحمدلله
تدري ليه لانو الجرجير يعمل على سحب النيكوتين من الجسم كامل
انا قريت في النت انو هذا علاج الصين اذا بغو يتركون التدخين شربو الجرجير ع الريق
اهم شي ع الريق عشان ياصل سيدة للمعدة ويفرز
يلا شد الهمة وربي معاك

__________________

‏
الوعي هو الملاذ ..

أستغفر الله العظيم ؛
( الفردوس غايتي )