تمارين للشحوم اللي خلف الظهر و أعلى الصدر - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 14-05-2006, 01:37 AM
  #1
غلا 2005
قلب المنتدى النابض
 الصورة الرمزية غلا 2005
تاريخ التسجيل: Dec 2005
المشاركات: 2,206
غلا 2005 غير متصل  
mama2 تمارين للشحوم اللي خلف الظهر و أعلى الصدر

السلاعليكم
ياااااااارب إنكم تمام و بصفحة وعافية
المهم يا حبيبااااااااااتي

إحنا عندنا في الصيفية زواج أختي:14: و نفسي أنحف خاصة المنطقة الشحوم اللي خلف الظهر و الصدر
فالله يوفقكم أبي أي شي تنحف هالمناطق أو تمارين علشان أسويها و أنحف
والمشكلة كمان إن بطني كبير مع أني لم أحمل ابدا أبدا ( لي 12 سنة والحمد لله ... ربي يرقني وياكم )
تكفووووووووووون
تكفووووووووووووون ساعدوني
أنا لست سمينة مرة يعني زايدة عن المعدل الطبيعي ب13 كيلو
الله يوفقكم ساعدوني والله لا يرحمكم الأجر
__________________
الحمدلله حمدا يليق بجلال وجهه وعظيم سلطانه..الله اجعل ابنتي من الصالحات وأعني على تربيتها يارب
 

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 03:07 PM.


images