فوائد القمح : يفيد في إدرار البول ويفتت الحصاة في المثانة وينقى الدم( إذاداوم المريض على إستعماله )
- إذا غلى أصله مع أوراقه وتبخر به فإنه يزيل الزكام , ويفكك البلغم , ويوسع النفس , وينقي الصدر
- إن لبخا من نخالته (الردة ) بالسمن الحيواني الخالص حول العنق تفيد في اللوزتين والبحة وتليين القصبة الهوائية .
وبالإضافة إلى ذلك فإن للنخالة فوائد طبية وعلاجية منها :
* مهدئة للسعال, والزكام الخفيف , والحميات
* مفيدة في حالة الإسهال المزمن
* مع العسل في حالة الإمساك وقرحة المعدة
* تعطى الجسم الحيوية والنشاط وتحفظه من عدة أمراض
* مفيدة في حالة لعسر الهضم والمغص وأمراض القولون
* تناول الخبز الأسمر ( أي المحتوى على النخالة ) يقوى الأعصاب , وأجهزة التناسل والدم والعظام والأسنان والشعر
* تعدل من وظيفة الغدة الدرقية وتنشط العصارات الهاضمة
* فرك الوجه بالنخالة يحس البشرة وينقها من الكلف
* وضع كمادات من النخالة مع الخل يفيد في علاج الإلتهابات الناجمة عن التواءات المفاصل