ارائكم حول رجيم شهر رمضان؟!! - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

 
قديم 12-09-2008, 09:25 AM
  #2
هناااوي
قلب المنتدى النابض
 الصورة الرمزية هناااوي
تاريخ التسجيل: Feb 2008
المشاركات: 2,725
هناااوي غير متصل  
هلاا فيك ..
آنا كنت اسوي حمية برمضاان ونحفت كيلو و من خمس اياام تعبت تعب شديد وضعفت كثير بس ماادري كم ..
بالريجيم كنت ع الفطور آكل تمرة وقهوة وشوربة وموية وتوت .. وبعد التراويح فااكهة .. والساعه 12 تقريبا سلطة .. وسحوري شاابورة وحليب بوني ..
__________________
وإني لأرجو الله حتى كأنني ... أرى بجميل الظن ما الله صانعُ .
 

مواقع النشر

الكلمات الدليلية
ارائكم, يوم

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 05:36 PM.


images