ارائكم حول رجيم شهر رمضان؟!! - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

12-09-2008, 09:25 AM

هناااوي

قلب المنتدى النابض

تاريخ التسجيل: Feb 2008

المشاركات: 2,725

هلاا فيك ..
آنا كنت اسوي حمية برمضاان ونحفت كيلو و من خمس اياام تعبت تعب شديد وضعفت كثير بس ماادري كم ..
بالريجيم كنت ع الفطور آكل تمرة وقهوة وشوربة وموية وتوت .. وبعد التراويح فااكهة .. والساعه 12 تقريبا سلطة .. وسحوري شاابورة وحليب بوني ..

__________________
وإني لأرجو الله حتى كأنني ... أرى بجميل الظن ما الله صانعُ .

مواقع النشر

الكلمات الدليلية

ارائكم, يوم

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 02:49 AM.

روابط سريعه