ارائكم حول رجيم شهر رمضان؟!! - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

موضوع مغلق
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 12-09-2008, 09:25 AM
  #1
هناااوي
قلب المنتدى النابض
 الصورة الرمزية هناااوي
تاريخ التسجيل: Feb 2008
المشاركات: 2,725
هناااوي غير متصل  
هلاا فيك ..
آنا كنت اسوي حمية برمضاان ونحفت كيلو و من خمس اياام تعبت تعب شديد وضعفت كثير بس ماادري كم ..
بالريجيم كنت ع الفطور آكل تمرة وقهوة وشوربة وموية وتوت .. وبعد التراويح فااكهة .. والساعه 12 تقريبا سلطة .. وسحوري شاابورة وحليب بوني ..
__________________
وإني لأرجو الله حتى كأنني ... أرى بجميل الظن ما الله صانعُ .
قديم 13-09-2008, 06:41 AM
  #2
الماسة وحساسة
عضو جديد
تاريخ التسجيل: Sep 2008
المشاركات: 19
الماسة وحساسة غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هناااوي مشاهدة المشاركة
كنت ع الفطور آكل تمرة وقهوة وشوربة وموية وتوت .. وبعد التراويح فااكهة .. والساعه 12 تقريبا سلطة .. وسحوري شاابورة وحليب بوني ..
مشكورة هناوي على الرجيم بس مومتعب كذا كتير بعني بنستمر 3ايام وبنخربه في الباقي
ها شباب ماعندكم رجيم حلو ومايجوع
انا بحاول في رجيم هناوي يومين وبشوف اقدر او لا ادعولي بالصبر
ترى الأكل في رمضان كتير والواحد مايتحمل
موضوع مغلق

مواقع النشر

الكلمات الدليلية
ارائكم, يوم


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 02:25 PM.


images