كيف انزل من وزنى - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

 
قديم 22-03-2009, 01:18 AM
  #11
الغربه مره
قلب المنتدى النابض
تاريخ التسجيل: Apr 2007
المشاركات: 3,154
الغربه مره غير متصل  
اقتباس:
الغربه مره
وأنا مثلك مجربته وراااائع
أنتِ مشاركة معانا فيه وإلا لا؟؟

مجربته و مستمره عليه

ولو تراجعي مشاركاتي السابقه

بدات برجيم التخلص من السموم

وارتحت عليه

اكلي كله سلطه و فاكهه و شوربه و ماء

و ان اكلت

ملعقه واحده رز او خبزه صغيره خبز اسمر

و صدور دجاج او سمك


و فول و عدس

و ان حليت

تمره او اثنين
__________________

التعديل الأخير تم بواسطة الغربه مره ; 22-03-2009 الساعة 01:21 AM
 

مواقع النشر

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 08:35 PM.


images