معا نحو الرشاقة - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

 
قديم 07-04-2009, 05:37 PM
  #11
dodi_dabdoobi
عضو مميز
 الصورة الرمزية dodi_dabdoobi
تاريخ التسجيل: Apr 2006
المشاركات: 2,684
dodi_dabdoobi غير متصل  
السلام عليكم و رحمة الله و بركااااااااااااااااته

طريق طريق دودي البطريق وصلت :14::14::14:

هههههههه

مو معقول تجمع زي هذا في المنتدى و أول مرة أدخله ما شاء الله عجبني مررررررررره

و يلا يا بنات لازم تساعدوني عشان نفسيتي عدم بسبب اني حملت مؤخرا و اكثر شي خوفني هوا وزني

و ما ادري رب ضارة نافعة الحمد لله على كل حال اكتشفت ان الحمل بدون جنين و حانتظر أسبوع كمان و بعدها اذا ما ظهر الجنين حاعمل تنظيف

و بعدها عاهدت نفسي ابدأ حياة جديدة مو معقول كذا خلاص كفاية

يا وزني الزايد او الحمل

و نصحتني الدكتورة اني ما احاول احمل لمدة 6 أشهر و اهي فرصة اخفف من وزني في ال6 شهور دي على الأقل 20 كيلو يعني يسير 95 على الاقل

بنات ابغى تشجيع و نفسي من دحين ابدأ بس زوجي جا من السفر و كان في بلد اكلها الحمد لله على النعمة مرة مقرففففف و بيعوض يعني استنوني كمان اسبوع و اسوي التنظيف و بالمرة اسوي تنظيف لمطبخي من السموم القاتلة اللي فيه

يا بنات انا من جد خلاص صاملة هذي المرة ان شاء الله ولا ما كان فتحت موضوع الرشاقة دا و لا كان شاركت فيه

انتظروني ان شاء الله الاسبوع القادم و دعواتكم اقوم بالسلامة من العملية مرة خايفة
__________________
رب لا تذرني فردا و انت خير الوارثين
 

مواقع النشر

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 05:11 AM.


images