الحين المتشاءم المنطوي المكتءب هو اللي فاهم الحياة صح؟
ام المتفاءل المرح اللي يحط نفسه وراحتها فوق راحت ورغبات الاخرين؟!!



فجر
لا تفهمي كلامي السابق غلط
انا شايله هم اطفالك
ايش ذنبهم يتبهذلوا ويخرجوا للدنيا بنفسيات محطمه
فقط لانهم كبروا على منظر امهم المحطمه النايمه اغلب وقتها
اللي ما تشوفهم الا ساعه في المغرب زي ما قلتي!

تتوقعي اطفال يكبروا على هذي الحياة الممله رح يرتاحوا؟!
ويخرجوا بنفسيات سليمه؟
انتي تقولي اهم شي عندي اطفالي يرتاحوا
وانتي اول وحده عذبتيهم مساكين

طيب اكثري من الصلاة والاستغفار
ما ازكي نفسي عليك يمكنك احسن مني لكن اذكرك فيها
صلي بخشوع واكثري من الاستغفار والصلاة على النبي

ليه تزيدي همي هم
الاطفال ذنبهم على ماما هى السبب بكل دا
وعلى ابوهم هو اللى راح يهتم لنفسه و مصلحتو و تزوج فينه عنهم ليه ماقال ذنبهم عليا
ليه مافكر فيهم ليه تزوجنى من الاساس دام مو حابني
دحين صرت انا اللى اعذبهم
انا بريحهم و اريح نفسي لان مالي قدره عل الحياة
ابغى نموت انا و هما سوا عشان لا يتعبوا زيي
دايما اصلي و بعدين ولا شي

تكرهين كل شي لان كل شي انفرض عليك
انفرض وانتهى
طيب انعزلتي وجلستي بالغرفه ظلام ونوم ووحده
وشوي تجي امك او زوجك يملون عليك وش تسوين ووش تتركين
وتنفذين مجبره بعدين ترجعين تتذمرين من وضعك
ويالله نوم وعزله وتردد ..... وكرري نفس السناريو حياتك كله
لحد متى
لين تموتين بعد عمر طويل ان شاء الله
طيب متى ما تدرين يمكن بعد 50 سنه مثلا
معقول هالخمسين سنه بتعيشينها نفس الشي
امممم يعني عايشه وموب عايشه
انتي وحدك لا وراك اولادك يطمحون لام متزنه تتخذ قراراتها بثقه
يعتمد عليها
تدرين حتى لو امك تركتك على راحتك بيكون اي احد قادر انه يسيطر عليك
ويمشيك على كيفه
وفعلاً فكرت اخذ ورثك بالكامل فكره ما تنفع بهالوقت
لازم بالاول تتعالجين
فجر بالله ما تتطمحين لحياة افضل ما تتخيلين نفسك مرتاحه عايشه مثل الناس !

قلتي انك ارتحتي مع المستشار ليش ما ترجعين تكملين معه ؟

اطمح انى ارتاح من احياه كلها
اقسم بالله انى صرت افكر بالانتحار كتيير
الحباه ممله مره ممله بشكل لا يطاق
لا ورث لا شغل لا شي يحمسني
ماحد يقدر يسيطر علي بس هى ماما
اصلا ماعاد يهمنى شي
حتى الصغار اتمنى يرتاحون من الدنيا عشان مايصيروا زيي
مابغاهم يتعبوا و لا يعيشوا الحياة دى

__________________
اِهدنِيْ فِيْمن هَدَيْت ..

اكره المدرسه والبيت و كل مكان

مافهمت ايش تقصد بمواقف سلبية منهم ؟

فجر انا جاتني حالة اكتآب بعد ولادة بنتي الكبرى..

ماكنت أعرف أني أعاني منه!

كانت فترة صعبة في حياتي، قمة المشاكل بين زوجي وأهلي وانا بالنص،، كنت عايشة فتعاسة من كل النواحي،، احس حالي طفلة وكل شي اكبر مني ومابدي اعيش هالحياة..

كنت اشوف كل شي اسود. زوجي شاف حالتي وحس اني مو طبيعية فكان يطلعني كثير وانا الطلعة اكرهها، كان يوديني اكل مطاعم ويقول اختاري وانا اوديك بس شهيتي مغلوقة ماعندي مزاج اي اكلة بالعالم، صرت بدي انام بسسس بدي انسى ما بدي احس بشي.. اتخيل مع نفسي لو هلا بتسافري احسن سفرة، او بيعطوكي قصر، ولاشي بيفرحني مابدي شي .. وما كنت اقدر اعبر عن الي جواتي محد فهمني، اكره الليل واكره الصباح، اكره الحياة بكل ملذاتها، تدرين شو كنت أتمنى؟ أتمنى اموت، كنت كل ليلة بدعي على نفسي وعلى بنتي الله بياخذ روحنا والله، وكنت مع نفسي أقول ياريتني مو مسلمة وما بعرف جزاء المنتحر أقسم لك كنت انتحرت بكل فرح..

بس فجأة طلعت من هالحالة لوحدي مابتذكر يمته، يمكن 3 أو 4 شهور،، وبعديييين عرفت انو اكتئاب مابعد الولادة والحمد لله بيكون مؤقت وبيروح لحالو..

مثل ماقال لك الأخ عبد الله بن، انتي مو قادرة تفكري ولا مقتنعة انو عندك اكتئاب، لا تسمعي للأفكار الي تقول لك انتي مافيك شي انتي فقط حياتك زفت مافي شي بيحليها.. لاتسمعي لهالصوت روحي للدكتور راح يعطيك دوا يحسن مزاجك غصب بالبداية وشوي شوي بتسترجعي عافيتك..

__________________
{قُلْ يَا عِبَادِيَ الَّذِينَ أَسْرَفُوا عَلَى أَنفُسِهِمْ لا تَقْنَطُوا مِن رَّحْمَةِ اللَّهِ إِنَّ اللَّهَ يَغْفِرُ الذُّنُوبَ جَمِيعًا إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ}

صدق الله العظيم

مدرى يمكن اكون مكتئبة بس اللى احسو اني تعيسة اقصى درجات التعاسة
بداخلي الم كبير وحزن اكبر و حسرة على نفسي ابغى بابا ابغاه يجى لو يوم
بيته اللى كنت ارتاح فيه هدمته امى بدون اعرف مع انو بيتى انا مو لاخوانى و سوت
مكانه مشروع همها الاستثمار و بس تعرف انى ارتاح فيه من كنت طفله
احس انى تايهه ماقدامى خيارات او صعوبة بكل شي
طبيب وادوية مابغاها ماظن تنفع معايا انا مو مجنونه
راح يقولوا عنى انى مريضة نفسياً

لاتهتمي شو بيقولو عنك.. مو قلتي مايهمك المظاهر؟؟؟ وكلام الناس؟

ومين هنا قال ان المجنون من لازمه دكتور؟

الدكتور راح يساعدك كوني متأكدة.. موت ماراح تموتي انتي بهالدنيا غصب عنك وغصب عنك لازم تهتمي بأطفالك.. تهدرين ايامك في التمني والتباكي.. واقعك لن يتغير. لازم تشدي حيلك عشان تأدي دورك كأم على الأقل.. مضادات الاكتئاب بتعطيك حيوية ونشاط، وتساعدك تتغلبي على الارهاق الجسدي والتعب النفسي، فتصحي بكير، وتروحي الوظيفة (في حال استمريتي) وترجعي كلك قوة عشان تهتمي بالبيت والاطفال..

6 اطفال صغار ومنهم توأمين وعندك ترسبات وزوجك تزوج وتطلقتي ورجعتي و و و.. أكيد ستتعبين وتنهارين ووضعك الحالي غير مستغرب..

اعملي خطوة.. حبة حبة.. حتى تصيري فجر في أفضل حالاتها الممكنة..

__________________
{قُلْ يَا عِبَادِيَ الَّذِينَ أَسْرَفُوا عَلَى أَنفُسِهِمْ لا تَقْنَطُوا مِن رَّحْمَةِ اللَّهِ إِنَّ اللَّهَ يَغْفِرُ الذُّنُوبَ جَمِيعًا إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ}

صدق الله العظيم