فجر انا جاتني حالة اكتآب بعد ولادة بنتي الكبرى..

ماكنت أعرف أني أعاني منه!

كانت فترة صعبة في حياتي، قمة المشاكل بين زوجي وأهلي وانا بالنص،، كنت عايشة فتعاسة من كل النواحي،، احس حالي طفلة وكل شي اكبر مني ومابدي اعيش هالحياة..

كنت اشوف كل شي اسود. زوجي شاف حالتي وحس اني مو طبيعية فكان يطلعني كثير وانا الطلعة اكرهها، كان يوديني اكل مطاعم ويقول اختاري وانا اوديك بس شهيتي مغلوقة ماعندي مزاج اي اكلة بالعالم، صرت بدي انام بسسس بدي انسى ما بدي احس بشي.. اتخيل مع نفسي لو هلا بتسافري احسن سفرة، او بيعطوكي قصر، ولاشي بيفرحني مابدي شي .. وما كنت اقدر اعبر عن الي جواتي محد فهمني، اكره الليل واكره الصباح، اكره الحياة بكل ملذاتها، تدرين شو كنت أتمنى؟ أتمنى اموت، كنت كل ليلة بدعي على نفسي وعلى بنتي الله بياخذ روحنا والله، وكنت مع نفسي أقول ياريتني مو مسلمة وما بعرف جزاء المنتحر أقسم لك كنت انتحرت بكل فرح..

بس فجأة طلعت من هالحالة لوحدي مابتذكر يمته، يمكن 3 أو 4 شهور،، وبعديييين عرفت انو اكتئاب مابعد الولادة والحمد لله بيكون مؤقت وبيروح لحالو..

مثل ماقال لك الأخ عبد الله بن، انتي مو قادرة تفكري ولا مقتنعة انو عندك اكتئاب، لا تسمعي للأفكار الي تقول لك انتي مافيك شي انتي فقط حياتك زفت مافي شي بيحليها.. لاتسمعي لهالصوت روحي للدكتور راح يعطيك دوا يحسن مزاجك غصب بالبداية وشوي شوي بتسترجعي عافيتك..

__________________
{قُلْ يَا عِبَادِيَ الَّذِينَ أَسْرَفُوا عَلَى أَنفُسِهِمْ لا تَقْنَطُوا مِن رَّحْمَةِ اللَّهِ إِنَّ اللَّهَ يَغْفِرُ الذُّنُوبَ جَمِيعًا إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ}

صدق الله العظيم

مدرى يمكن اكون مكتئبة بس اللى احسو اني تعيسة اقصى درجات التعاسة
بداخلي الم كبير وحزن اكبر و حسرة على نفسي ابغى بابا ابغاه يجى لو يوم
بيته اللى كنت ارتاح فيه هدمته امى بدون اعرف مع انو بيتى انا مو لاخوانى و سوت
مكانه مشروع همها الاستثمار و بس تعرف انى ارتاح فيه من كنت طفله
احس انى تايهه ماقدامى خيارات او صعوبة بكل شي
طبيب وادوية مابغاها ماظن تنفع معايا انا مو مجنونه
راح يقولوا عنى انى مريضة نفسياً

لاتهتمي شو بيقولو عنك.. مو قلتي مايهمك المظاهر؟؟؟ وكلام الناس؟

ومين هنا قال ان المجنون من لازمه دكتور؟

الدكتور راح يساعدك كوني متأكدة.. موت ماراح تموتي انتي بهالدنيا غصب عنك وغصب عنك لازم تهتمي بأطفالك.. تهدرين ايامك في التمني والتباكي.. واقعك لن يتغير. لازم تشدي حيلك عشان تأدي دورك كأم على الأقل.. مضادات الاكتئاب بتعطيك حيوية ونشاط، وتساعدك تتغلبي على الارهاق الجسدي والتعب النفسي، فتصحي بكير، وتروحي الوظيفة (في حال استمريتي) وترجعي كلك قوة عشان تهتمي بالبيت والاطفال..

6 اطفال صغار ومنهم توأمين وعندك ترسبات وزوجك تزوج وتطلقتي ورجعتي و و و.. أكيد ستتعبين وتنهارين ووضعك الحالي غير مستغرب..

اعملي خطوة.. حبة حبة.. حتى تصيري فجر في أفضل حالاتها الممكنة..

__________________
{قُلْ يَا عِبَادِيَ الَّذِينَ أَسْرَفُوا عَلَى أَنفُسِهِمْ لا تَقْنَطُوا مِن رَّحْمَةِ اللَّهِ إِنَّ اللَّهَ يَغْفِرُ الذُّنُوبَ جَمِيعًا إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ}

صدق الله العظيم

صح المفروض مايهمنى كلام احد لكن مو عارفه كيف
مابغى الفشل و مو قادره انجح مابغى اسمع كلامهم عني
انا تعبانه جد وماحد مصدقنى و لا حاس بيه كيف اروح طبيب وانا رافضه داخليا دا الشي
و مو قادره اخذ واعطى مع احد على طول ابكى

1-أعيد وأكرر ليس في كل الحالات يتم استخدام الدواء في الطب النفسي
2- حتى الادوية امنة تماما ولا يوجد لها سلبيات، وهي تستخدم من فترة زمنية طويلة
3- الصحة النفسية حالها حال الصحة العضوية فعندما شخص يصاب بمرض عضوي (مثل ألم اسنان) يذهب للطبيب بينما اذا حس بالاكتئاب والتعاسة يذهب للطبيب النفسي
4- هل انتي مصابة بالرهاب الاجتماعي لكي تخافي من الناس وماذا يقولون؟ هل يهمك مصلحتك ومصلحة ابناءك ام كلام الناس
5- الملفات لدى الطبيب النفسي سرية جدا ولا احد يعلم بها الا الطبيب والمريض فقط