الأخت طلة معلوماتك قيمة جداجدا وأحب أضيف عليها أن العادة السرية تسبب احتقان بالبول وتسبب التهابات في المجاري البولية وللولد تسبب التهابات في البروستات وممارستها بكثرة تسبب الادمان وسرعة القذف المؤقت . وللفتاة ادمانها بكثرة يجعل الفتاة بعدالزواج لاتستمتع مع زوجها لانها تعودت على الاستمتاع من الخارج..لذلك أنصح الأخت بعدم قطع هذة العادة مرة واحدة لأن ذلك صعب وأنما تخفف منها بالتدريج . وتحاول تبتعد عن الوضوء بالماء الدافئ وتستخدم الماء البارد لان الدافئ يزيد من تهيج الاعضاء التناسلية للرجل والمراة.أيضا حاولي تبتعدي عن مشاهدة الافلام او الصور الجنسية..