عزيزتي قد تكون هذه أعراض القولون العصبي أو التهاب بالمعدة( Gastritis) أو الارتجاع المريئي (GER) فعليك عزيزتي بعمل فحوصات قياس نسبة الحموضة في المعدة(pH واستخدام مضادات الحموضة (ANTI ACIDS) وذلك تحت اشراف طبيب الباطنية المختصز فاذا ما نفعت هذه الأدوية لابد من عمل منظار للمعدة و استشيري طبيبك المعالج بخصوص استخدام دواء (OMEPRASOL )فكثير من المرضى استفادوا منه اذا كان سبب المشكلة راجع لالتهابات في المعدة .
وهناك بعض الاطعمة ترفع نسبة ال PH و منها:
1- الاطعمة الغنية بالبهارات والفلفل.
2- الشاة والقهوة والكافيين
3- الارهاق والعصبية
فعليك الابتعاد عن كل ذلك اذا كانت هي سبب زيادة المشكلة


وشكرا...........