سر الرشاقة عن تجربة هي ان تخففي من الشيكولاتة بقدر ما تستطيعي ولو امتنعتي عنها نهائيا يكون افضل .. لا تكثري من الحلويات والدهون .. كل شيء وسط حلو في كل شيء ..