حياكي الله معانا ياعنفوان الحياة نرحب بانضمامك لنا انشاء الله راح تلاقين التشجيع معاناوالكسل هو عدو الصحة والرشاقة

وضعي في بال هذه النقاط كل ما تضعف ارادتك أو تقل


.. قوة الإرادة طريق لرشاقة

قوة الإرادة طريق لإنجاز أشياء غير متوقعة ..


قوة الإرادة طريق للقضاء على العادات السيئة


ضعي لكي هدفاً ولا تنسي الوقت المناسب للإنجاز

توكلي على الله وكني متفائلة

لاتزعمي الفشل وأنتي لم تحاولي إلا مرة واحدة

لاتلتفتي إلى الرسائل السلبية منك أو من غيرك ( مثل : أنت لاتنحفي لا – سبق أن جربت ولم أنجح _ ... ) .


واتمنى أن تقرئي هذه النقاط بتمعن حتى تقوي من ارادتك صراحة أول يومين تتعبين والباقي خلاص يصير كل شئ سهل


ونرحب بكي أنا وباقي الاخوات وانشاء الله راح نقوي من عزم بعض