21-02-2007, 03:02 PM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنوته سويت
السلم عليكم ورحمة الله وبركاته
انا ببدأمعكم وانشاءالله اكمل انا للحين منزله 3 كيلو وتعبت بصراحه  وابي انزل 23 كيلو خلال اربعه شهور بس مافي عزيمه بس يوم دخلت وشفتكم قررت اكمل اسمي بنوته سويت طولي 156 وزني بعد الثلاثه كيلو الي نزلتهم 77 نوع الرجيم تخبيص من راسي نوع الرياضه مشي لمدة ساعه ورياضة على اوربت ترك ربع ساعه ورقص باي وقت اكون فاضيه  الاعشاب الي حأستخدمها من وادي النحل شاي اخضر بالزنجبيل وانشاءالله احقق مرادي وسلامتكم ياحلوين  |
| مواقع النشر |
ضوابط المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code متاحة
الابتسامات متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
|
العرض الشجري