الى كل متينة وسمينة تفضلي ,,,,,,, - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

26-02-2007, 02:44 AM

#11

بنت جابر

عضو متألق

تاريخ التسجيل: Jan 2006

المشاركات: 1,975

[QUOTE=همي كبيييييييير]صباح الورد ياحلوات

انا متسابقه جديده وودي انحف معكم باذن الله

انا بديت بالريجيم امس و وزني 68 وطولي 162

ما ادري كم تتوقعون يبيلي انحف يعني كم يبيلي انزل وزني عشان يناسب طولي
على فكره انا اسوي ريجيم كيميائي
لانه افضل ريجيم وينزل الوزن بسرعه ماشاء الله

ورياضتي الرقص لان ماعندي حوش اركض فيه خخخخخخخ[/QUOTE

حياكي الله معانا همي الكبير أتوقع الوزن المثالي لكي 60 و 1 6 بس نبي متابعة يومية منك

__________________

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 08:23 AM.

روابط سريعه