26-02-2007, 05:47 PM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الحائــــرة
بنات شخباركم؟؟؟؟
كيف الهمه؟؟؟ انا اليوم نظامي فطرت نص كاس عصير برتقال والغذاء:دجاج والعشاء:2 بيضة مسلوقتان . سلاطة 1 برتقالة ربع رغيف خبز محمص |
26-02-2007, 05:54 PM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عنفوان الحياه
بنت جابر
حياك الله ولكن اخيتي بدات وبلفعل بلرجيم ولكن ولكن  اخرج احيانا وعندما اكون غاضبه واكل واخالف الرجيم ماذا افعل والله مللت نفسي  انا اعرف انك سوف تغضبين ولكن الهمه والاراده يجب ان تكون اكثر واكثر واما الرياضه والمشي فمواظبه الحمدالله  هذه هي اخباري وافونا يا بنات باخر الاخبار معكم تحياتي لك عنفوان الحياه |
أو يجب أن تحرقي اللي تأكلينة بالرياضة يعني ما تاكلين وتروحين وتنامين على أقل ساعتين وأنتي قاعدة
26-02-2007, 05:58 PM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سلامات يا قلبي
يسعد صباح الكل بالخير
أهلين أحلى أم مبارك أنا هالاسبوع مافي نظام معين أعطتني لاخصائية نظام صحي بلا ربجيم لمتابعته وقالت إنه بعد أكثر من شهر الجسم راح يقاوم اي ريجيم وما راح يكون فايدة لذلك نظامي سوف يكون للمحافظة على الوزن الي وصلت له وبعد اسبوع راح اتغير الريجيم راح احاول اعمل رياضة كثير هالاسبوع الجو بيكون كثير حلو والله بيعين إذا حابين تشوفوا برنامجي للنقاهة ع قولة دكتورتي بحطه صبايا بدنا همة كثير عالية الصيف ع البواب إن شاء الله متابعتكم كل يوم |
26-02-2007, 06:02 PM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة همي كبيييييييير
اهلين حبايبي
انا اليوم فطوري بيضتان ونص برتقاله وغداي جبن جريش و حبة توست وطماطه وعشاي لحم مشوي بس اللحم بس اللحم اطبخه او اشويه مو طعم ابد فكرت اشتري من برا لكن ممنوع لحم الخروف لانه كله دسم والمطعم مايبيع غير لحم خروف وش اسوي ياربي اهئ اهئ اهئ |
أمس كان لي دجاج مشوي وطلبت شيش طاووق من المطعم واكلت حتى شبعت ومع دايت كولا
26-02-2007, 06:07 PM
26-02-2007, 06:07 PM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت حابر
أهلا عزيزتي صح معلومة الدكتورة لأن الجسم ذكي يبدأ يقاوم الرجيم فلازم نتحايل عليه نزلينا النظام عشان نشوفة ونستفيد منة أنا حفل زواج أخو زوجي بالصيف ولازم أطلع نيو لوك في الحفل |
26-02-2007, 06:13 PM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سلامات يا قلبي
إيه هلا عرفت السبب
وأناعم أقول إشو هاالهمة ما شاء الله عليها أم المبارك أتاري فيه عرس ونيو لوك وعزاييم وعيلة تتهني حبيبتي ألف مبروك لأخوك عقبال ما تفرحي بمبارك وإخواتو |
26-02-2007, 06:29 PM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت حابر
حبيبة قلبي أنتي هههههههههههه ( مبارك عمرة 10 سنوات) وأنشاء الله لما تفرحي بوليد بعدي ن أنا زوجي نحيف مو حلو لما نمشي مع بعض أكون متينة وهو ضعيف يصير شكلي أكبر منة ومكان عمل زوجي مختلط ويشوف أشكال وألوان فلازم أكون محافظة على نفسي وجسمي عشان ما تزوغ عينة ههههههههههههههههههه |
26-02-2007, 06:45 PM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سلامات يا قلبي
ربي يخلي لك مبارك وأبو مبارك وإخواته
إن شاء الله العمر كله والله لو أبو مبارك لف الدنيا ما بيلاقي حدا زيك بطيبتك تقبري قلبي وليد لساتو صغير 5 سنين اليوم سجلته بالمدرسة لموسم سبتمبر زوجي كمان بعمل مختلط وتعي شوفي أنواع التبرج هون الشورت والميني يس الحمد لله الهداية من رب العالمين |
والعباية فستان حفلة موعباية عشان الوحدة تستر نفسها فيها تبرز جميع مفاتن الجسم صراحة أنا زوجي الحمدالله يخاف الله لأبعد حد 
26-02-2007, 11:30 PM
| مواقع النشر |
ضوابط المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code متاحة
الابتسامات متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
|
العرض العادي
