الى كل متينة وسمينة تفضلي ,,,,,,, - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 11-03-2007, 12:06 PM
  #10
بنت جابر
عضو متألق
 الصورة الرمزية بنت جابر
تاريخ التسجيل: Jan 2006
المشاركات: 1,975
بنت جابر غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ندّوش
هلا بك اختي ام مبارك، انا اليوم ابتديت ريجيم ال12 كيلو في شهر، من الصبح اكلت قطعتين توست اسمر مع ملعقتين لبنة، ولكن سؤالي هل استطيع تناول النسكافيه مع حليب عادي ومحلى قليل جدا بالسكر! الآن الساعة 12 ظهرا وللآن لم اشرب شيء وانا في الشركة التي اعمل بعا تعودت على شرب النسكافيه؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟بليييييييز جاوبيني!
أنا ما أعرف طريقة رجيمك بس على ما أعتقد يصير لأن أغلب الرجيما ت يصير بس طبعا من غير سكر أو سكر فواكه والحليب يكون قليل الدسم يا حلوة
__________________
 

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 09:24 AM.


images