|
|
11-03-2007, 09:50 PM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة maynoona
مبروك ام امبارك و الحائره ان شاء الله تصلون الوزن اللى تبونه
انا زييييييييييينه انتو شخباركم انا اخبركم جم نزلت كان وزني 53 و بديت شهر 8 رجيم و مشي نص ساعه و نزلت 9 كيلو و معاكم نزلت 3 كيلو و ان شاء الله بعد اخر 4 كيلو و افتك |
| مواقع النشر |
ضوابط المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code متاحة
الابتسامات متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
|
العرض المتطور