الى كل متينة وسمينة تفضلي ,,,,,,, - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 12-03-2007, 11:32 AM
  #10
بنت جابر
عضو متألق
 الصورة الرمزية بنت جابر
تاريخ التسجيل: Jan 2006
المشاركات: 1,975
بنت جابر غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فتحي الباب
بنت حابر انا جييييييت كيفكم يا بنات يا حلوات
الكمبيوتر كان تحت الفرمته تأخرت عليكم
المهم انا بدأت اليوم الحمد لله برجيم التمر والبن
بصراحه انا احب التمر مرررررررره
البن الي اشربه خالي الدسم احط فيه شويه ملح مسموح؟؟؟؟
وش رأيك بنت حابر
كيف البنات
الحائره
سلامات يا قلبي والمصريه وش اخبارها متى حبيبتي تخلصين من الدراسه تعملين رجيم والا شنو؟؟
رود
وينكم يا حلوات
انا ما نزلت كثير يا ام حابر انا نزلت من اول الرجيم لحد الان 2 كيلو طبعا الرجيم القديم تبع العصيرات بس الان بدئت من جديد واقول لكم وش النتائج يوم الاربعاء
لحد الان اكلت 16 تمره وكأس لبن ونص الحين اشرب النص التاني
ابي تشجعوني لاني بلشت اجوع بعد عزيمه امس
عزيمه امس لحمه عجل ورز دسم اكلت صحنين صغار بس والله معدتي ما قدرت تستحمل الاكل لاني عودتها على القليل علشان كذا انا اليوم جاوعانه
شجعوني يا حبايبي
بصراحه اوزانكم الي شجعتني حييييييييييييل ماشاء الله عليكم
انا اوزن ان شاء الله يوم الاربعاء واقول لكم النتائج
في امان الله
هلا والله اللبن عادي خالي أو قليل الدسم أنا اشرب لبن مالح

انشاء الله مافي جوع يا فوفو قسمي التمر وبعدين كثري ماي أنا ماسكة الماس بيدي 24 ساعة والله اليوم بعد نزل وزني

ما خربنا الا العزايم يا فوفو
__________________
 

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 08:44 PM.


images