الى كل متينة وسمينة تفضلي ,,,,,,, - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 14-03-2007, 03:05 AM
  #11
RoOoD
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية RoOoD
تاريخ التسجيل: Dec 2003
المشاركات: 2,885
RoOoD غير متصل  




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام فيـــصل
روووووود ياقلبي عليك اشكرك على ردك انا صراحه ماكنت منتظمه على شي معين يعني تخفيف بس جامد على الاكل ولاني مرررررررره امووووووت بالجالكسي فتركته من زماااااااان واتعذبت
يوم من الايامجربت نظام العصيرات اللي كنتي ماشيه عليه وعدى اليوم بسلام اليوم الثاني من اول ماصحيت حسيت اني دايخه فبطلته
الحلو ان الكل يقول ان جسمي صار حلوووووو مره بس مشكلتي كلها في البطن الزايد شوي
واقلكم السبب عندي ولدين بس الولدين جبتهم بقيصريه يعني البطن مو من زيادة الاكل بس بسبب العمليه وماني عارفه طريقه اخليها تروووووووح وعلى اني احب مره الرياضه لانها تشد الجسم بس كمان مااقدر اسوي رياضة البطن لانها مضره
فاتمنى القى حل للمشكله هذي
واشكركم تاني على ترحيبكم وصدوركم المفتوحه للجميع
لا حبيبتي من قال لكـ ان الرياضة مضرة حتى لو كنتي عاملهـ قيصري ..

انا بالنادي معاي بنات ولدو قيصري بس المدربات قالو مافي مشكلة ..

وفعلا ً منتظمات لين اليوم ..

أهم شيء تكون الخياطة خلاص التأمت واللى معايا اقل وحدهـ والدهـ من 6 اشهر ..

والله يعنيكـ من جد القيصري يملا البطن هوا ..

عليكي بتمارين شد البطن لأن وزنكـ ما احسهـ ذاكـ الشيء ..

نسيت اقول مبرووكـ الحمل والله يسهل عليكـ الحمل والولادهـ ..

والله يوفقكـ ويسعدكـ دنيا وآخرهـ ويسكنكـ الفردوس الاعلى انتي ومن تحبي ..




التعديل الأخير تم بواسطة RoOoD ; 14-03-2007 الساعة 03:09 AM
 

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 06:11 PM.


images