الى كل من يطمح بالرشاقة - الصفحة 44 - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

موضوع مغلق
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 20-03-2007, 10:07 PM
  #431
بنت جابر
عضو متألق
 الصورة الرمزية بنت جابر
تاريخ التسجيل: Jan 2006
المشاركات: 1,975
بنت جابر غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عالية الإحساس
هلا ام مبارك انا صار لي على الرجيمات شهرين تقريبا بس بدون رياضه
انشاء الله الاسبوع الجاي بروح النادي والله يسهل
هذا السبب اللي يخلي وزنك ماينزل ألحين أنا مسوية رجيم من20 يناير ونزلت بالضبط 12 كيلو لليوم هذا وزني صارلة أسبوع خلاص ثابت فلازم تغشين جسمك بنظام جديد لأنه بدأ يقاوم الرجيم

أنا اذا الله سهل من يو م السبت راح أبدأ النظام هذا
3+3+3+3
__________________

التعديل الأخير تم بواسطة بنت جابر ; 20-03-2007 الساعة 10:09 PM
قديم 20-03-2007, 10:08 PM
  #432
الحائــــرة
قلم مبدع
تاريخ التسجيل: Aug 2006
المشاركات: 3,734
الحائــــرة غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Wingz_of_Hope
صباح الخير للجميع..

و مشكورين كتير..

مع إنه نفسيتي تعبانة لسة بس قلت أطل عليكم..

الصراحة مبارح خربتها على الآخر وقت المساء..بس هيني الآن رايحة على الجيم و ملتزمة..
مااتفقنا على كذا
اجهز الحبس الانفرادي
قديم 20-03-2007, 10:08 PM
  #433
بنت جابر
عضو متألق
 الصورة الرمزية بنت جابر
تاريخ التسجيل: Jan 2006
المشاركات: 1,975
بنت جابر غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الحائــــرة
انا وصــــــــــلت مين غشت؟؟

دوري وراح تلقين في رشيقة مفكرة تغش أنا ما أبي أعلم منو هي

وهددتها فيكي
__________________
قديم 20-03-2007, 10:10 PM
  #434
الحائــــرة
قلم مبدع
تاريخ التسجيل: Aug 2006
المشاركات: 3,734
الحائــــرة غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فتحي الباب
انا شكلي بخرب النظام اليوم لي موعد لدكتوره كمان ساعتين ادعولي يا حلوات
في امان الله
اش فيك عسى ماشر؟؟؟
فوفو مااتفقنا على الغش احنا نبقى التزام
راح انتظرك وبطمن اذا غشيتي ترى الحبس جاهز
قديم 20-03-2007, 10:12 PM
  #435
بنت جابر
عضو متألق
 الصورة الرمزية بنت جابر
تاريخ التسجيل: Jan 2006
المشاركات: 1,975
بنت جابر غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Wingz_of_Hope
صباح الخير للجميع..

و مشكورين كتير..

مع إنه نفسيتي تعبانة لسة بس قلت أطل عليكم..

الصراحة مبارح خربتها على الآخر وقت المساء..بس هيني الآن رايحة على الجيم و ملتزمة..

حبيبتي أجنحة الأمل كثري من هذا الدعاء

اللهم إني عبدك ابن عبدك ابن أمتك ناصيتي بيدك، ماضِ في حكمك، عدل في قضاؤك، أسألك بكل اسم هو لك سميت به نفسك أو أنزلته في كتابك، أو علمته أحداً من خلقك أو استأثرت به في علم الغيب عندك أن تجعل القرآن ربيع قلبي، ونور صدري، وجلاء حزني وذهاب همي

اللهم إني أعوذ بك من الهم والخزن، والعجز والكسل والبخل والجبن، وضلع الدين وغلبة الرجال
__________________
قديم 20-03-2007, 10:13 PM
  #436
الحائــــرة
قلم مبدع
تاريخ التسجيل: Aug 2006
المشاركات: 3,734
الحائــــرة غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت حابر
ليه نخربين يا أم فارس عسى ماشر أنتي خللك يوم بالأسبوع فري أكلي اللي تبينة وثاني يوم عاقبي نفسك لمدة يومين على هذي الطريقة والله مايزيد وزنك ويبدأ بالنزول

ما تشوفين شر يا حلوة

بس لا تدري عنك الحائرة
انا دريت وجهزت العقاب بس انتظرها تجي وتعترف
قديم 20-03-2007, 10:13 PM
  #437
بنت جابر
عضو متألق
 الصورة الرمزية بنت جابر
تاريخ التسجيل: Jan 2006
المشاركات: 1,975
بنت جابر غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الحائــــرة
مااتفقنا على كذا
اجهز الحبس الانفرادي

صادووووووه
__________________
قديم 20-03-2007, 10:14 PM
  #438
بنت جابر
عضو متألق
 الصورة الرمزية بنت جابر
تاريخ التسجيل: Jan 2006
المشاركات: 1,975
بنت جابر غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الحائــــرة
اش فيك عسى ماشر؟؟؟
فوفو مااتفقنا على الغش احنا نبقى التزام
راح انتظرك وبطمن اذا غشيتي ترى الحبس جاهز

صادوووووه من غير مايدري شكوه
__________________
قديم 20-03-2007, 10:17 PM
  #439
الحائــــرة
قلم مبدع
تاريخ التسجيل: Aug 2006
المشاركات: 3,734
الحائــــرة غير متصل  
الحلوات شخبارهم؟؟؟

ام مبارك شخبارك؟؟كيف ابوالعيال؟؟للحين زعلان؟؟
ام وليد شخبارك؟للحين زعلان ابووليد؟؟
وجميع الحلوات شخبارهم؟؟

اليوم جى عمي من شهر ماشفته مسافر اول ماشافني على طول قال لابوي ماتأكل بنتك اختفت خلاص
طبعا ابوي ماقصر عطاه النشرة اني اسوي رجيم
قديم 20-03-2007, 10:17 PM
  #440
بنت جابر
عضو متألق
 الصورة الرمزية بنت جابر
تاريخ التسجيل: Jan 2006
المشاركات: 1,975
بنت جابر غير متصل  
أنا راح أروح أقعد عند الأسد وأنا مرتاحة الحائرة ديري بالك على الصف اللي يقوم من مكانه سجلي اسمة

واللي يصير مشاغب سجلي

اسمه واللي تغش حبس انفرادي


__________________

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 04:25 PM.


images