الى كل من يطمح بالرشاقة - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

22-03-2007, 04:19 AM

#10

سلامات يا قلبي

عضو متألق

تاريخ التسجيل: Feb 2007

المشاركات: 5,152

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فتحي الباب

هلا حبيبتي ام وليد انا الحمد لله بخير مشيت قرابه العشر دقائق وان شاء الله الان امشي على الجهاز ساعه هروله
و العب مع السي دي
بس بصراحه لساني مخذه راحتي بالاكل ولااااا زدت كيلو

بس بكرى ان شاء الله خلااااااااااااااااااااص رح اعاقب نفسي

او اترك المجال للحائره

هي تعاقبني براحتها
كيفكم بنات؟؟

ما شاء الله عليها حيورة صارت زي عشماوي بيه

والله ما رحت ع جيم ريان مريض شوي قلت ع بكرة

أنا اليوم تمر وحليب

__________________

اللهم بارك لي في أولادي ولاتضرهم بإحد من خلقك او بشي ووفقهم لطاعتك وارزقني برهم,اللهم يامعلم موسى وآدم علمهم , ويا مفهم سليمان فهمهم , ويا مؤتي لقمان الحكمة وفصل الخطاب آتهم الحكمة وفصل الخطاب,اللهم علمهم ماجهلوا وذكرهم مانسوا وافتح عليهم من بركات السماء والأرض إنك سميع مجيب الدعوات, اللهم أني أسألك لهم قوة الحفظ وصفاء الذهن وسلامة القلب وسرعة الفهم ,اللهم اجعلهم هداة مهتدين غير ضآلين ولا مضلين

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 09:39 AM.

روابط سريعه