نحافتي جننت زوجي - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

06-04-2007, 07:03 PM

malak66

عضو جديد

تاريخ التسجيل: Mar 2007

المشاركات: 1

السلام عليكم اختي والله انت مشكلتك عكس مشكلتي انا اعاني من السمنة وقهرني الرجيم لكن حبيت افيدك وربنا يوفقك
اهم حاجة انك تاخدي 5 وجبات تكون متنوعة واعتمدي على اكل الخبز والحلويات والله اسرع طريقة لتتخني وممكن دهن الاماكن اللي تحبي تبرز بزيت الحلبة وزيت بدرة القمح وهي مجربة وعندي لك وصفة ثانية لو ما نفعت هده ولو اني متاكدة ان نتائجها مضمونة

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 05:31 PM.

روابط سريعه