أخي الكريم لا شك أن العلاج الطبي له فائدة في مثل ما وصلت إليه ....
لكن أخي الكريم عندي لك نصيحة أخ لأخ كريم ....
حاول أن تكون إيجابيا مع نفسك في هذا الأمر فلا تكثر التفكير فيه وتحطم نفسك وتحطم قدراتك وتقلل من شأن نفسك ورجولتك لأنك إن استمريت على هذه الحالة فقد تزداد حالتك سوءا.
أخي الفاضل الكثير من الأطباء يقولون أن الغالبية العظمى ممن يشكون من المشاكل الجنسية مشكلاتهم نفسية كانت بيسيطة لكنهم دعموها بالإستغراق في التفكير فيها وزادوها من الأوهام ....
أجزم وكل شيء بمشيئة الله أنك تستطيع وببساطة إنهاء المشكلة معتمدا على الله ثم على نفسك من خلال الثقة بالله أولا والثقة بنفسك ورجولتك ثانيا ... تذكر انك رجل لا تختلف عن غيرك وقدراتك لن تختلف عنهم .. زد من عزيمتك وثقتك ...
لا تفكر أنك ضعيف فتضعف بل فكر أنك قوي وقوي جدا ...
كرر كلمة أنا أثق بالله ثم بنفسي ...أنا أملك القدرة على الإنتصاب أنا أملك القدرة على الإنتصاب أنا أملك القدرة على الإنتصاب ..
أي مشكلة تحس أنها لديك قل عكسها كما في السابق وكررها كل وقت خاصة قبيل النوم وبعده ...
اسرح بخيالك دوما واسترخي وتصور أنك فعلا قادر على أن تفعل ما تقوله لأنك واثق من نفسك ... اجلس جلسات استرخاء وتصور أنك فعلا حللت جميع مشكلاتك الجنسية وكأنك تشاهد نفسك بالصوت والصورة دون أن تفعل العادة السرية ... وأنت في جلسة الإسترخاء عش الجو كاملا بالصورة والصوت وشاهد نفسك وأنت مغمض العينين .... وعش السعادة أثناء التخيل بتفاصيلها وأحاسيسها كاملة ....
ثم راجع نفسك مراجعات كثيرة واسأل نفسك ما هي الطرق والسبل الناجحة لأستمر على قدراتي وضع لها حلولا بسيطة وابتسم وكأنك وجدت الحل ...... واسأل نفسك هل يمكن للطبيب أن يساعدني ؟ سأذهب إليه أنا واثق من نفسي لكن الطبيب سيزيدني تأكيدا أنني قادر بإذن الله.
قرر أن أن تتفاعل مع نفسك وأن تسارع في تقوية ثقتك بنفسك وأنك ستصل إلى نتيجة إيجابية ...
ابحث عن المصادر التي تدعمك وتساعدك كالحلول النفسية والطبية والكتب والإستفسارات ....
28-04-2007, 12:16 PM
ضوابط المشاركة
العرض المتطور