السلام عليكم ورحمة الله ..

اخوتي الكرام ..

ارجو ان تشيروا علي ..

الموضوع عن علاج الأجزاء المترهلة في الجسد ..

عن نفسي ..

انا الحمد لله وزني معتدل 59 ك وطولي 158 سم

ولكن بعد كل ولادة تكبر بطني قليلا وكذلك زنودي
ويزيد قليلا من وزني ويثبت عليه الا الولادة الاخيرة
ثالث ولادة ثبت على الوزن المذكور ..
ولكن زنودي وبطني لا يسروني .. ومحبطني شكلهم جدا جدا

بالرغم اني لا افكر في الموضوع اكثر من اللازم لكن الله جميل يحب الجمال !

وانا للأسف لا اثبت على رياضة ابدا ... مهما حاولت

و طبعا حالتي لا تحتاج ولله الحمد لعميلية اتخلص بها من علامات التمدد والترهل ..

لذا فكرت بمعالجتها باحد هذه الاجهزة ...

ف ايهما افضل جهاز بيوتي تك الذي يعالج الترهل والتمدد في نفس الوقت ام ال بي جي ؟

كذلك اعلم انه لابد بعد العلاج من جلسة دورية ولا مانع لدي ..

لذا ارجوا اشارتي في هذا الموضوع

واذا لديكم معلموة عن اي منهما او تجربة شخصية ..
فلا تحرمونا منها ...

ايهما افضل ؟؟

والف شكر مقدما

عزيزتي انا اعرف عن جهاز ال بي جي .. بس كثير جربوه .. يبغاله طوله بال وصبر .. وايضا نتائجه بطييييئه .. يعني يبغالك تستمرين عليه فتره طويله .. لا تتوقعين اشهر وخلاص .. بطنك راح تروح .. يبغاله استمرار طويل طويل ..

افضل شىء رياضة المشى .. المشي يودي الكرش على طووووول .. وطبعا مع الإستمرار عليه .. واذا كان ماعندك وقت .. اخذيلك مشايه بالبيت وامشى عليها .. مع رياضه الضغط للبطن .. تعرفين بعد كل صلاه لمن تخلصين صلاتك .. نامي على ظهرك مع ثني رجولك .. وحاولي تلمسين ركبك باصابعك حاولي تدريجيا وكل مره زيدي مرات الضغط ..

وان شاء الله راح تتخلصين من هالمشكله .. بس يبغالها صبر ..

__________________

شرب الزنجبيل من واقع تجارب شاهدتها وأنا أحاول أن أطبقها على نفسي وان شاء الله أكون أفدتك...

اشكركم اخواتي على المرور والتعليق ..
بالنسبة لل ال بي جي محدودة بعشرة جلسات على ما اظن او على حسب الحالة
كل جلستين في اسبوع

وانا الحمد لله مو متينة ... لكن هي بطن الحمل اللي ابى اتخلص منها

بالنسبة للمشي مافي رياضة اكرهها قدر المشي ومن صغري !
حاولت اعود نفسي عليعا وما افي فايدة بس برضه ح احاول

ورياضة البطن قد سبق اتمرنت

وعيبي الكبير اني ما التزم بشيء من نفسي

لازم الزم نفسي بحاجة زي كدا جلسات او غيره

اما بالنسبة للزنجبيل انا برضه سمعت عنه وفوائدعه كثيرة جدددددا

لكني معلقة و بدون زوج .. وضروري أبتعد عنه !!

ما زلت بانتظار المزيد من الأراء والتجارب ...
من غير أمر يعني

السلام عليكم

يمكن لك عمل جلسات LPG و انا شخصيا قمت بعملها في فرنسا سنة 99 و هى ممتازة جدا بشرط ان يكون هناك كوادر خبره حتى تستفيدي منها و تحتاج لعمل نظام غذائي خاص خالي من الكافيين و غني بالفواكة و الخضروات و شرب الماء اثناء عمل الجلسات حتى تحصلي على نتائجه الممتازة مع المشي نصف ساعة يوميا ..

تحياتي ..

__________________

ينقل الموضوع الى عالم المرأة

__________________

اشكرك اختي الفاضلة بنت النيل ..
الله ينور عليك يا رب ..