الحمل وممارسة الرياضة.؟........؟؟؟ - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

عيادة الاسرة الإجابة على الإستشارات الطبية العامة

19-06-2007, 06:59 PM

مبتسمة وكلي جروح

موقوف

تاريخ التسجيل: Jun 2007

المشاركات: 2,249

اكيد الرياضه العنيفه والحركات القوية تأثر على الجنين
ان كان اول حمل لك لا تسوين إلا فقط رياضة المشي واهتمي بالغذاء الجيد من فواكه وخضار وبعض من الحلويات المفيده وخليك على مراجعة مستمره مع استشارية واهتمي بصحتك
غلاتي يمكن لك تسوين الايروبيك لكن بحركات خفيفه عشان ما تتعبين
لكن انا انصحك فقط انك تمشين ممارسة المشي في مكان مناسب او بالنادي ان كان فيه حديقة والله يحفظ لك زوجك وتحملين ان شاء الله وربي يسعدك

ادعي لي بالغيب بكل خير والسلام عليكم

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 06:34 AM.

روابط سريعه