أخواني / أخواتي الأعزاء
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ،،
عندي سئوال وأن شاء الله بسيط لكن والله مزعجني وهو :-
باقي على زواجي ثلاثة شهور ونصف وجسمي لا أقول مرة نحيف جداً ولكن وزني 65 وطولي 166 ولكن اريد أن يزيد وزني قليلاً وهذا هو مطلب زوجتي ولو أنها لم تكلمني ولكن فهمت من بعض كلامها وأنا أنسان مبتلى بلعب كرة القدم كل يوم مما يسبب لي الأرهاق فما الحل ومستعد لأي دواء أو برنامج 0
وشكراً لكم جميعاً 0

****أرجو أن يكون ردك في إطار الموضوع
تعديل المشرف: SuperFadi1***

عزيزي .. وزنك مثالي بالنسبه لطولك وإذا أردت زيادة وزنك عليك بالتالي:-
1. الحلبه.
2. التمر.
3. العسل.
ةراح تشوف النتيجه إن شاء الله. تحياتي

__________________
الحب كلمة عطش محتاجة من يرويها

كثر من الرزززززززززززز

الاخ المدهش

انصحك بعدم السمنه

اما اذا انت ملزم فعليك بالهمبرجر بالحلب

والزبادي بالمايونيز

والرز بالسكر

والموز بالحليب

والطحينية بالمنجا

عزيزي///أظن ان وزنك منااااااااسب لطولك نوعا ما,,,,,,,عموما لاتستعجل وبعد الزواج راح تنقص وزنك بدل الزيااااااادة

وزواج سعيد مقدماااااااااا

مرحبا ~أخوي

أنا سمعت من الدكتورجابر القحطاني
أن التين المجفف يسمن مع الحليب
تحط ثلاث حبات تين مجفف مع كأس حليب
وتخليه لين ينفش التين وبعدين تشربه
على الريق لمدة أربعين يوم وبأذن الله
راح ينفعك أهم شئ الأستمرار

__________________
ربِ لاتذرني فردا وأنت خير الوارثين

استغفر الله الذي لاإله إلا هو الحي القيوم وأتوب إليه

كده كده هاتسمن بعد الزواج

اخوي عااادي جدا اطولي 171 ووزني 65 فين النحافه اللي تقول عليها

بس اصبر ولا يهمك بعد الزواج بتخلي اللي مايشتري يتفرج لا تستعجل على رزقك

__________________
الحمدلله على نعمة الاسلام