هل تعاني من صعوبات في النوم , هذه الطرق قد تساعدك ... - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

عيادة الاسرة الإجابة على الإستشارات الطبية العامة

موضوع مغلق
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 29-07-2007, 02:44 AM
  #1
ولد مكه
عضو مميز و مثالي
 الصورة الرمزية ولد مكه
تاريخ التسجيل: Jan 2004
المشاركات: 471
ولد مكه غير متصل  
معلومات مفيده الله يجزاكي بالخير
سبحان الله خصوصا عند النوووووووووووم تفكر فى كل شي اللى سويته فى اليوم كله
__________________
طعنة العدو تدمي القلب وطعنة الحبيب تدمي القلب
قديم 29-07-2007, 08:01 PM
  #2
عشقي للأخرة
عضو نشيط
تاريخ التسجيل: May 2007
المشاركات: 144
عشقي للأخرة غير متصل  
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مشكورة اختي على هذه المعلومات القيمة بس انا عندي طريقه اسهل ومجربه


حد سأل سؤال كيف نوم الاطفال

انا بقوللكم كيف الاطفال لما ينامون يفتحون عيونهم ويجعلون تركيزهم في مكان معين وبعدها بالتدريج يحس الطفل انه العين بدت تتعب وبصعوبه يقاوم عشان يفتح عينه تحصلينه يفتح ويسكر عينه وبعدها مباشرة يدخل في النوم العميق

عكس نوم الكبار
لما ينام الشخص الكبير يغمض عينه مباشرة وبعدها يدخل في مسلسل من التفكير وكل الاحداث التي صادفته في هذا اليوم فعشان جذيه يتأخر في النوم

هذا الاكتشاف انا اكتشفته وجربته وفعلا لما جربت طريقة نوم الاطفال انام بسرعه

ولما انام وانا مغمضه عيني ادخل في مسلسل من التفكير واتأخر في النوم



مجرد تجربه
__________________


كن صديقا للحياه ..... واجعل الايمان رايه .... وامض حرا في ثبات.... انها كل الحكايه..... وابتسم للدهر دوما ..... ان يكن حلوا ومرا ..... ولتقل ان ذقت هما """" ان بعد العسر يسرا """"
قديم 15-08-2007, 05:15 PM
  #3
ثقافي
عضو جديد
تاريخ التسجيل: Aug 2007
المشاركات: 2
ثقافي غير متصل  
اشكرك على هذه المعلومات القيمه ونتمنى المزيد وللامام دائما
موضوع مغلق

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 09:41 PM.


images