السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته،

الله يعطيك العافية على هالموضوع .. بس عندي سؤال هل عندك معلومات عن المواد التي تساعد على التنحيف .. ما أعرفه إن لكل جسم قدرة معينة على حرق الدهون و هناك أجسام تحرق الدهون أسرع من غيرها و هو ما يعرف بالأيض أو metabolizem حسب ما أعرف ... فهل لديك معلومات عن مواد تساعد على زيادة الأيض أو metabolizem أو حرق الجسم للدهون؟؟؟

أعرف إن الشاي الأخضر له هذه الخاصية ..

و أعتقد أن عصير خليط الأناناس مع الكيوي جيد لهذا الهدف (إحدى قريباتي أخبرتني أنها كانت تأخذه كجزء من وصفة رجيم كانت تتبعه)

فهل من مواد أخرى؟؟؟؟

و لك جزيل الشكر