السلام عليكم

التقرحات اختي تحدث بسبب قلة العناية السليمة بحلمتي الثديين و لا يكفي تهيئة و تحضير الحلمتين اثناء الحمل بوضع الكريمات ؟!! و لكن العناية بالنظافة اهم شىء ..

و بالتالي

اذا كان طفلك يرضع بشكل دائم من حلمتك و دون تنظيم لعدد مرات الرضاعة خلال اليوم فالمحصله ستكون انهاك الحلمتين و تقصير مدة صمودهما لارضاع طفلك ! و انا للاسف تاتي علي حالات تكون فيها الام طوال اليوم تعطي ثديها لطفلها ليمص فيه جائع او غير ذلك ! و هذا غير صحيح لانه يسبب المشاكل الكثيرة للحلمه

اذا كانت وضعية الرضاعة غير صحيحة و يشد طفلك الحلمة اثناء الرضاعة فالمحصلة ايضا التهاب و تشقق الحلمة ..

الشىء الاخر هو النظافة كما ذكت فيجب بعد الرضاعة ان يتم تنظيف الحلمة بالماء المعدني بواسطة قطعة شاش نظيفة ثم التجفيف الجيد لان الرطوبة و البلل يسبب التهاب و يلحقة تقرحات مع كثرة المص ,, ثم يتم وضع الكريم الخاص بالحلمتين بعد التئام التشقق و بعد كل رضعة .

تجنبي ايضا إرضاع طفلك من الثدي المصاب و ذلك لمرة واحدة على الأقل , حتى يلتئم التشقق , ويمكنك ان تشفطي الحليب يدويا إذا كنتِ تعانين من احتقان فى ثديك ِ .

تستطيعين ايضا حماية ثدييكِ بواسطة حلمتين اصطناعيتين من السليكون ( يمكنك شرائهما من الصيدلية ) .

بالنسبة لمشكلتك الثانية طالما الفترة التي يحدث فيها هذة الاعراض لا تزيد عن 60 يوم فهى طبيعية و لا يوجد شىء يقلل فترة النفاس !! بل لا داعي للتفكير في حبس الدم او تقليل تدفقه و الدورة تنتظم بعد 4-6 اشهر من الولادة تقريبا و الاضطراب طبيعي لعدة امور اهمها التغيرات الهرمونية و ارتفاع هرمون الحليب و اذا كانت الرضاعة منتظمة و دقيقه فقد تتاخر الدورة او لا تنزل طوال فترة الإرضاع .. و يمكنك للمساعدة في تدفق دم النفاس بشكل صحيح و افضل ان تشربي مشروب القرفة الحار ..

اما سؤالك الثالث

فحجم الجنين قليل لمن هو في نفس عمره ؟ و طالما طلب منك الطبيب المشي فهو الاعلم بحالتك و لكن لا تضغطي على نفسك اذا كنتي تشرعي بالتعب و الاجهاد ..

تحياتي ..

__________________