هل تعاني من صعوبات في النوم , هذه الطرق قد تساعدك ...

عيادة الاسرة الإجابة على الإستشارات الطبية العامة

15-08-2007, 05:07 PM

#21

سرور العمر

عضو نشيط

تاريخ التسجيل: Jun 2005

المشاركات: 199

جزاك الله خير على هالمعلومات المفيدة والله معظمها أطبقها حتى أشغل لي شريط أسترخاء العظلات والتأمل طبعا أقوم بعمل التنفس خمس مرات وأحبس نفسي وما في دعاء إلا أقوله قبل النوم لكن ماناااااااااام بسبب الحمل وأحتقان الأنف بس فعلا موضوعك مفيد للناس العاديين لأن احنا الحمل لين مايفرجها علينا ربنا .

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 05:07 AM.

روابط سريعه