طلب مساعدة لبروز البطن - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 23-08-2007, 11:39 PM
  #6
شروق السعودية
عضو متألق
 الصورة الرمزية شروق السعودية
تاريخ التسجيل: Aug 2006
المشاركات: 1,245
شروق السعودية غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة متابعة2


افضل الطرق لتخسيس الكرش والجسم بشكل عام ممارسة الرياضه
( اشتري جهاز خاص لتقوية عضلات منطقة البطن ) وسوي تمرين يوميا عليه لمدة 15 دقيقه بس خلال اسبوعين او شهر سوف تلاحظين تحسن وان كان لديك كرش كبير استمري لمدة 2 شهر او 4 شهور وسوف يختفي والبطن لاصق بالظهر مثل مايقلون البطن ممسوح ومافيه اي بروز


اوافق الخت رايها ومجرب



وعقبال مايصير بطنك لاصق في الظهر
__________________
التسامح والتغاضي والتغابي
تخلي القافلة تمشي
 

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 02:49 AM.


images