|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة m&h
الله يشفيك ان شاءالله بس انتي لازم تهتمي بنفسيتك اكثر من جسمك
وانتي عارفه انه في كثير سمينات لاكنهم مثل العسل ونفسياتهم روعه واذا تبغي رجيم مفيد صكي فمك ولا تاكلي غير مايسد جوعك يعني بدل 5تمرات خذي ثلاثه كثري من الشاهي الاخضر بالمراميه واشربي عصير اناناس يكون طبيعي لانه يحرق الدهون واهم شي الاستمرار واذا مرره خربتي النظام لا تتحطمي واصلي بس اليوم الثاني قللي الاكل وصدقيني راح تنحفي بذي الطريقه لاكن احذري من الرجيم القاسي لانك اذا تركتيه راح تسمني الضعف وبعدين الرجيم القاسي يتعب النفسيه اكثر وانتي مو ناقصك |
| مواقع النشر |
ضوابط المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code متاحة
الابتسامات متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
|