الأخت الفاضلة
المهبل هو عبارة عن قناة تنقبض و تتسع على حسب احتياجاتها فهي بأسلوب أبسط مرنةو هي محاطة بمجموعة من العضلات هذه العضلات سويا مع وجود بعض الأربطة تسمى بأرضية الحوض أو بحجاب الحوض و هذه العضلات بدورها تقوم بحفظ الأعضاء الموجودة بالحوض من السقوط.
المهبل يتمدد أثناء الولادة ليتسع لمرور رأس الطفل ولكن أحيانا يحدث أن يصاب المهبل بشيء من الارتخاء في الجدار و ذلك نتيجة لضعف في العضلات المحيطة به سواء أكان السبب كثرة الولادة المهبلية مما ينتج عنها كثرة شد هذا العضو المرن أثناء الضغط في الولادة مما يؤدي إلى إصابة الأعصاب التي تغذي العضلات المحيطة بالمهبل و التي بدورها تساعد على انقباض المهبل أثناء العلاقة الزوجية مما يؤدي إلى زيادة تمتع الزوج بالعلاقة الزوجية.
و كذلك يحدث هذا إذا كانت المرأة لديها استعداد وراثي لضعف عضلات هذه المنطقة حتى ولو كانت لم تلد من قبل
وهنكا شكل أخر للتمارين ولكنها نفس الفكرة فى وضع الوقوف قلصي عضلات أسفل الحوض رويدا بالتدريج من 1 إلى 10 و الآن و بمنتهى البطء و أيضا بالعد من 1 إلى 10 ابدأي في رخي هذه العضلات و هكذا و يمكن زيادة العدد يوميا حتى تصلي إلى 50 مرة في اليوم.
و هناك أيضا الأساليب الجراحية فى حالة الرغبة في نتيجة سريعة و هي جراحة سهلة و بسيطة جدا نلجأ فيها إلى تصليح هذه المنطقة عن طريق ضم العضلتين اللاتي على جانب المهبل و هي اللازمة لهذا الانقباض بحيث تضيق هذه المنطقة و أنصحك أيضا بممارسة هذا النوع من التمارين بعد الجراحة حتى تحافظ على قوة هذه العضلات و لكن يجب الأخذ في الاعتبار أنه يفضل بعدها الابتعاد عن الولادات المهبلية حتى لا تعودين إلى هذه الشكوى.
__________________
يقينى بالله يقينى
13-11-2003, 02:10 PM
ضوابط المشاركة
العرض الشجري