اخت سلمى
عمليت تضيق المهبل بالتمارين هي طريقه شرحوها الاخوان
ولاكن ما احب ان اقوله من ناحية طبيه وحسب خبرتي
توجد هناك مخاريط خاصه تدخل بداخل المهبل وتكون المراة واقفه او بوضع الجلوس على ارجلها وتحاول ان تمنع نزول وسقوط هذا المخروط الى الاسفل لعدة مرات ومن هنا تتعود عظلات المهبل على الشد وتقوي من عضلاتها
وايضا هناط طريقه اخر بواسطة شدها عن طريق الشبه بس هذا يلزم التاكد من لايوثر على سلامتها
اتمنى ان اكون اجبتك
وان كان هناك اي استفسار يسعدنا الرد عليه
اخوكم الطير