مشكلتي في جسمي ؟؟! - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

27-11-2007, 10:00 PM

#11

3thooooooob

قلب المنتدى النابض

تاريخ التسجيل: Aug 2005

المشاركات: 2,407

الغاليه
لا تقولين ريجيم
د. فيل يقول
80% من اللي يسوون ريجيم يرجعون لةزنهم الابق واكثر

قولي صحي

الماء
الفاكهه
اللحوم

كلها صحيه
قللي من الكربوهيدرات

رياضه

نفسيتج لازم تكون اوكي
سوي هالشي مو لانج تبين تخفين
لانج تبين تكونين healthy

__________________

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 09:33 PM.

روابط سريعه