ريجيم بيخسس 7 كيلو بالاسبوع .. مجرب .. وممتاز - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

06-12-2007, 12:35 PM

#11

احلى ايام

عضو نشيط جدا

تاريخ التسجيل: Jul 2007

المشاركات: 432

يعطيك العافيه حبيبتي بصراحه الريجيم هذا انا طبقته اول مره نزلت 4 كيلو و زوجي 5 كيلو
وعدته بعدها بشهر او اكثر ما استفدت شي
وعدته مره ثالثه كمان مانزلت عليه شي
مع اني امارس الرياضه
انا كنت ما اكل ستيك ما احبه بس كنت استبدله بقطعه من لحم الهمبرغر المثلجه والبيض ما اكلته كل يوم لاني اكرهه مع العلم انه هالكلام سويته بالثلاث مرات وجاب نتيجه بس اول مره
عموما هو افضل ريجيم بصراحه لانه مدته اسبوع

وبانتظار ريجيم روح الغالي على نار

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 06:38 AM.

روابط سريعه