انا مالي نظام معين اتبعه عندي ولد وبنت قبل هالحمله
اهلي واخواتي نفس هالنظام اللي امشي عليه
الصباح اول ماأصحى من النوم اشرب كوب حليب ساخن مع ملعقه كبيره من خلطه يسوونها حريم عندنا
تتكون من اشياء معروفه اشتريها من الحريم اللي يبيعون ادوية النفاس عندكم
بعدها بساعه اكل فطوري
يكون فطوري عصيدة تمر أو بيض مع طحين اسويه على النار زي القرص يصير واكله
الغداء اكل مرقوق ( مرقة لحمه وخضراوات بدون الخضروات اللزجه معها عجينه مكونه من طحين ومويه وملح فقط ارقها وافردها واقطعها دوائر واحطها بالمرقه تطبخ معها)