اهم شي ان تكون عندك ارادة قوية لترك الشيء وبعد الارادة حاول تبعد عن الامور الي تخليك تمارس وحاول لا تقعد لوحدك تفكر وكذا ولا تروح تنام الا وانت تعبان كلش علشان ما تلجأ للمارسة وبالتوفيق

كلامك 10000000000000000000000 %

واسئل مجرب

شوف يالغالي الوقت الي تمارس فيه العادة ... وحاول انك تشغل نفسك بهلوقت


يعني مثلا اذا كان بالليل ... لا تروح غرفتك . الا وانت تعبااااان ..


احد اهم مفاتيح الحلول هو " الانشغال"

السلام عليكم و رحمة الله
هداك الله أخي
اتبع هذه الخطواة
استغفر ربك و تب إليه توبة نصوحة
قرر في داخليتك بأنك من الأن لن تعود إلى هذه العادة القبيحة و تذكر انه يمكنم و انت تقوم بهذه العادة القبيحة أن تلقى ربك و انت في هذه الحالة الذميمة اذا من منا لا يحب جنة النعيم كلنا و لاكن ليس بالتخاذل و لكن بالعمل و الأصرار عن التقوى من العدو ؟ الشيطان و كيف الدواء ........
دوائك هو
1 الصلاة ثم الصلاة أعني صلاة الجماعة أخي داوم عليها أخي و أكثرمنها
2 صلاة النوافل أخي فهي من مكملاة الصلاة
3 الأذكار و هي أذكار الصباح و المساء و أذكار النوم
4 الدعاء في كل صلاواتك أن يبعد عنك المولى جل جلاله هذه العادة القبيحة
5 لا تكثر الجلوس وحدك لكي لا تدع الشيطان يكثر لك من الخيالات التي تورطك في هذه العادة المشينة
6 حاول ثم حاول و حاول ثم حاول حتى تتخلص منها
7 لا تثبطك محاولات الشيطان و ان اعادك إليها قم و تطهر و أقطع يمينا بأن لا تعود إليها
الهم فرج عنه همه و كربه و أغفر له و ارحمه

عليك بورد يومى من القرآن أن تقرأه ده أولاً .
ثانياً : لابد من أذكار الصباح والمساء .
ثالثاُ : الدعاء لله دائماً ( اللهم أغننى بحلالك عن حرامك ، وأغننى بفضلك عن من سواك ) فى كل آذان وأقامة .
رابعاً : لاتدخل على المواقع المشبوهه ، وتذكر أنك عندما تكون لوحدك وتدخل على هذه المواقع تنتهك حرمة الله حيث تجعله أهون الناظرين إليك فلو دخل عليك أخوك الصغير تخاف منه والله الذى لا يراك لم تجعل فى قلبك خوف منه .
خامساً : صدق اللجوء إلى الله والإستعانة به فهو منقذك مما أنت فيه وصدق التوبة .
سادساً : تذكر أخى أن هناك شباب أمثالك لا يفعلون هذه العادة التى أخجل من ذكر أسمها ، هؤلاء الشباب سيكونون حجه عليك يوم القيامة ، حيث أنهم يعيشون نفس سنك ونفس ظروفك .
فتوب إلى الله وكن صادق معه ، فإذا صدقت الله عشت بين عطفه ولطفه ، فعطفه يقيك ما تحذرة ولطفه يرضيك بما يقدره .
يا حى يا قيوم برحمتك أستغيث أصلحى لى شأنى كله ولا تكلنى إلى نفسى طرفة عين

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أخي الكريم / king911love

جاهد نفسك ياأخي في الله وأتكل على الله وسيعينك بحوله وقوته ..

كما قال الله تعالى :-

{ وَالَّذِينَ جَاهَدُوا فِينَا لَنَهْدِيَنَّهُمْ سُبُلَنَا وَإِنَّ اللَّهَ لَمَعَ الْمُحْسِنِينَ} [العنكبوت:69].

وأعلن توبتك من عمل هذه العادة السيئة المضرة لأن الله جلت عظمته تواب رحيم

قال الله تعالى :-

(إِنَّ اللَّهَ تَوَّابٌ رَحِيمٌ (12) الحجرات ..

والله يقبل التوبة من عبادة ..

قال صلى الله عليه وسلم :-

{ إن الله يقبل توبة العبد مالم يغرغر } رواه ابن ماجه والترمذي

ولاتقنط ياأخي من رحمة الله ؛؛؛؛؛ رحمة الله واسعة ..

قال الله تعالى :-

(قُلْ يَا عِبَادِيَ الَّذِينَ أَسْرَفُوا عَلَى أَنْفُسِهِمْ لَا تَقْنَطُوا مِنْ رَحْمَةِ اللَّهِ إِنَّ اللَّهَ يَغْفِرُ

الذُّنُوبَ جَمِيعًا إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ (53) الزمر

وإن بني آدم خطاء وخير الخير الخطائين التوابون

كما قال صلى الله عليه وسلم :-

كل بني آدم خطاء وخير الخطائين التوابون )رواه الترمذي

كما قال صلى الله عليه وسلم :-

( والذي نفسي بيده ! لو لم تذنبوا لذهب الله بكم ؛ ولجاء بقوم يذنبون ؛ فيستغفرون

الله ؛ فيغفر لهم )) رواه مسلم رقم 6899

كيف تقلع عن هذه العادة السرية السيئة

أن الإقلاع عن هذه العادة ليس بالصعب جداًوليس بالسهل جداً وهو يعتمد على

الأصرار والعزيمة والصبر والارادة وسيكون الله معك بإذنه وإرادته

قال الله تعالى :-

وَاللَّهُ يُحِبُّ الصَّابِرِينَ (146) آل عمران

{ أولاً }

على رأسها المبادرة بالزواج إذ بالإمكان ولو كان بصورة مبسطة لا إسراف فيها ولا تعقيد .

{ ثانياً }

الصيام كما علمنا نبينا وحبيبنا محمد صلى الله عليه وسلم .

كما قال صلى الله عليه وسلم :-

"يا معشر الشباب من استطاع منكم الباءة فليتزوج، فإنه أغض للبصر وأحصن للفرج،

ومن لم يستطع فعليه بالصوم فإنه له وجاء" أخرجه البخاري (5065) ومسلم (1400)

ومعنى والوجاء: نوع من الخصاء، أي أن الصوم يقطع شهوة الجماع

{ ثالثاً }

شغل أوقات الفراغ باللعب والعمل والمطالعة أو الخروج من البيت للتنزه ومن الضروري

جداً عدم ترك أوقات فراغ وخاصةٍ لمدة طويلة لأن هذا يؤدي ألى فعلها 100%

{رابعاً }

أذا كنت من هواة النت فحاول أن تسجل في المنتديات وتشغل نفسك بها فتفيد

وتستفيد أشغل وقتك بعمل الهويات التي تحبها، تفيدك في دينك ودنياك ؛

{ خامساً }

أبتعد عن كل ما يهيج الشهوة كالاستماع إلى الأغانى الماجنة والنظر إلى الصور

الخليعة ، مما يوجد بكثرة فى الأفلام بالذات ووسائل الإعلام الهدامة .

وكما قال صلى الله عليه وسلم :-

( يعني عن ربه عز وجل ( النظرة سهم مسموم من سهام إبليس من تركها من

مخافتي أبدلته إيماناً يجد حلاوته في قلبه ) رواه الحاكم 314/4

{ سادساً }

أحرص على { الصحبة الصالحة } الأصدقاء الصالحين الذين يعينوك على دينك ودنيتك .


قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صلى الله عليه وسلم :-

« ‏مَثَلُ الجليس الصَّالِح و الجَليس السَّوْءِ كَمَثَلِ صَاحِبِ الْمِسْكِ، وَكِيرِ الْحَدَّادِ، لاَ يَعْدَمُكَ

مِنْ صَاحِبِ الْمِسْكِ إِمَّا تَشْتَرِيهِ،أَوْ تَجِدُ رِيحَهُ، وَكِيرُ الْحَدَّادِ يُحْرِقُ بَدَنَكَ أَوْ ثَوْبَكَ أَوْ تَجِدُ

مِنْهُ رِيحاً خَبِيثَةً » ‏. متفق عليه،

{ سابعاً }

والانشغال بالعبادة عامة من ذكر وقراءة قران والصوم وغير ذلك من العبادات .

كما قال الله تعالى :-

(فَمَنِ اتَّبَعَ هُدَايَ فَلَا يَضِلُّ وَلَا يَشْقَى (123) طه

{ ثامناً }

وعدم الاستسلام للأفكار إذا راودتك عن هذه العادة السيئة والاندماج في المجتمع

بالأعمال التي تشغلك عن التفكير في الجنس مثل الإجتماع مع الأهل الصديقات

الذهاب لحلقات التحفيظ وغير ذلك .

{ تاسعاً}

أبتعد عن الاجتماعات المختلطة التي تثير الغرائز ولا تراعى الحدود .‏ مثل الأسواق

وغيرها وأي أمكان مختلطة تثير الشهوة إلا لحاجة الضرورية .

وغض بصرك عن كل ماحرم عليك لرضى ربك وتسيطر على نفسك أنت مأمور بذلك

قال الله تعالى :-

(قل للمؤمنين يغضوا من أبصارهم) النور

{ عاشراً }

وعندما تذهب إلى فراشك للنوم أذهب وأنت مجهد وبك حاجة شديد بالنوم من

شدة التعب .

{ الحادي عشر }

تذكر دوماً أن الشيطان ونفسك هما أكبر عدوين لك وأنك في حالة حرب لاتقبل

المصالحة أبداً فتنتصر عليهما بتنفيذ ماقال الله ورسوله لأن النفس أمارة بالسوء .

قال الله تعالى :-

(إِنَّ النَّفْسَ لَأَمَّارَةٌ بِالسُّوءِ ) 53 يوسف

أكثر التعوذ من الشيطان الرجيم لأن يخنس وكيده ضعيف

كما قال الله تعالى :-

(إِنَّ كَيْدَ الشَّيْطَانِ كَانَ ضَعِيفًا (76) النساء

.:*.:*.:*.:*.:*

اللهم يعينك وييسر أمرك ويردك إليه رداً جميلاً رداً غير مخزي ولافاضح .....

:.:*.:*.:*.:*.:*

اللهم صلي على نبينا محمد صلى الله عليه وسلم ...

__________________
إِيَّاكَ نَعْبُدُ وَإِيَّاكَ نَسْتَعِينُ

=====================